Arhiva miješanog povrća – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/ingredient/mijesanog-povrca/ Nutricionist bez glutena i ostalih alergena. Hrana za bolji osjećaj. Tue, 05 Dec 2017 08:46:23 +0000 hr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.bezglutena.hr/wp-content/uploads/2024/11/cropped-android-chrome-512x512-1-32x32.png Arhiva miješanog povrća – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/ingredient/mijesanog-povrca/ 32 32 Pirjano povrće sa kobasicom https://www.bezglutena.hr/recept/pirjano-povrce-kobasicom/ https://www.bezglutena.hr/recept/pirjano-povrce-kobasicom/#respond Mon, 04 Dec 2017 09:44:00 +0000 https://www.bezglutena.hr/?post_type=recipe&p=3461 Pirjano povrće sa domaćom kobasicom servirano uz svježu salatu od potočarke, rotkvica i mladog luka začinjeno maslinovim uljem i limunom. Potpun je paleo ručak.

Objava Pirjano povrće sa kobasicom pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Pirjano povrće sa kobasicom
Pirjano povrće sa domaćom kobasicom servirano uz svježu salatu od potočarke, rotkvica i mladog luka začinjeno maslinovim uljem i limunom. Potpun je paleo ručak.
Broj porcija1 osobu
Vrijeme pripreme5 min
Vrijeme kuhanja15 min
Sastojci
  • 1jušna žlica svinjske masti
  • 1 domaća kobasica
  • 1šalica miješanog povrća
  • 1šalica potočarke
  • 1/2šalica rukole
  • 4 mlade rotkvice
  • 2 mlada luka
  • 1žličica soli
  • 1/2žličica papra
  • 2jušne žlice maslinovog ulja
  • 1jušna žlica limunovog soka
Upute
  1. Na masti ispecite kobasicu. Kad je na pola gotova dodajte povrće koje će te pirjati sa kobasicom. Začinite po želji. Ja sam stavljala samo sol i papar.
  2. Dok se povrće i kobasica pirjaju operite i pripremite salatu. Narežite rotkvice i mladi luk, te potočarku, rukolu i mladu salatu ako je imate. Izbor salate je velik i napravite po vlastitiom ukusu. Začinite po želji. Ja koristim maslinovo ulje i limun, te sol.
  3. Kad je kobasica i povrće gotovo, sve lijepo servirajte i uživajte u zdravom paleo obroku.
  4. Dobar tek!

Objava Pirjano povrće sa kobasicom pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/pirjano-povrce-kobasicom/feed/ 0 Piletina sa povrćem i rižinim rezancima https://www.bezglutena.hr/recept/piletina-sa-povrcem-i-rizinim-rezancima/ https://www.bezglutena.hr/recept/piletina-sa-povrcem-i-rizinim-rezancima/#respond Wed, 15 Nov 2017 13:33:00 +0000 https://www.bezglutena.hr/?post_type=recipe&p=1178 Volim ova brza jednostavna jela gotova u 15ak minuta.

Objava Piletina sa povrćem i rižinim rezancima pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Piletina sa povrćem i rižinim rezancima
Volim ova brza jednostavna jela gotova u 15ak minuta.
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme5 min
Vrijeme kuhanja15 min
Sastojci
  • 2jušnje žlice maslaca ili masti
  • 1 pileća prsa
  • 1 manji luk
  • 2 režnja češnjaka
  • 150ml juhe od kostiju
  • 300g miješanog povrća
  • 200g rižinih rezanaca
Upute
  1. Stavite 2 l vodu da prokuha.
  2. Narežite meso na komade veličine zalogaja.
  3. U tavi zagrijte mast i stavite meso da se prži.
  4. Kad je meso do pola gotovo dodajte luk, pa ostalo povrće i češnjak. Sol, papar i ostale začine po želji. Te podlijte juhom od kostiju i pustite da pirja dok rezanci ne budu gotovi.
  5. Stavite rezance i vruču vodu da se namaću. Nemojte ih kuhati. Samo ih prelijte vrelom vodom.
  6. Kad su rezanci gotovi, ocijedite ih i dodajte mesu i povrću.
  7. Servirajte i uživajte u obroku. Dobar tek!

Objava Piletina sa povrćem i rižinim rezancima pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/piletina-sa-povrcem-i-rizinim-rezancima/feed/ 0