Puding od chia sjemenki i jagoda
O mnogostrukim koristima jagoda i chia sjemenki neću pisati. Samo ću Vam reći da je odlična kombinacija. Ipak sezona jagoda je jako kratka, treba je iskoristiti.
Obrok za 1 osoba
Vrijeme pripreme 10 min
Vrijeme kuhanja 0 min
Vrijeme čekanja 30 min
Upute
- U mlijeko umiješati chia sjemenke. Svako nekoliko minuta promiješati tako da bolje naprave želatinastu smjesu.
- Narezati jagode.
- Kada su chia sjemenke napravile želatinasti smjesu/puding umiješati šečer kokosove palme. Dodati voće i uživati u zdravom doručku ili slatkom desertu.
- Dobar tek!