Smoothie od manga i kurkume
Smothie od manga i kurkume sa dodatkom kokosovog ulja i chia sjemenki.
    Obrok za Vrijeme pripreme
    2osobe 10min
    Vrijeme kuhanja Vrijeme čekanja
    0min 0min
    Obrok za Vrijeme pripreme
    2osobe 10min
    Vrijeme kuhanja Vrijeme čekanja
    0min 0min
    Sastojci
    • 2jušne žlice chia sjemenki
    • 4jušne žlice kokosovog ulja
    • 1 mango
    • 1 banana
    • 2 manje vezice peršina
    • 2čajne žica kurkume u prahu
    • 1čajna žica mljevenog crnog papra
    • 4dl vode
    Upute
    1. Stavite sve sastojke u blender/smoothie maker i blendajte dok ne dobijete kremastu strukturu.
    2. Pijte u malim gutljajima i uživajte u svom zdravom doručku.
    3. Dobar tek!