Zeleni smoothie – Peršin i kurkuma
Zeleni smoothie od peršina, kurkume i ananasa kao odličan doručak za početak dana.
    Obrok za Vrijeme pripreme
    2osobe 10min
    Vrijeme kuhanja Vrijeme čekanja
    0min 0min
    Obrok za Vrijeme pripreme
    2osobe 10min
    Vrijeme kuhanja Vrijeme čekanja
    0min 0min
    Sastojci
    • 2jušne žlice kokosovog ulja
    • 2jušne žlice chia sjemenki
    • 2 banane
    • 1 jabuka
    • 1 vezica peršina
    • 1šalica ananasa
    • 4dl vode
    • 2čajne žica kurkume u prahu
    • 0.5čajna žica papra
    Upute
    1. Stavite sve u blender/smoothiemaker i blendajte dok se ne dobije lijepa kremasta smjesa.
    2. Popijte u malim gutljajima i uživajte u svom zdravom doručku.
    3. Dobar tek!