Zeleni smoothie – Špinat i peršin
Zeleni smoothie za početak dana.
    Obrok za Vrijeme pripreme
    2osobe 10min
    Vrijeme kuhanja Vrijeme čekanja
    0min 0min
    Obrok za Vrijeme pripreme
    2osobe 10min
    Vrijeme kuhanja Vrijeme čekanja
    0min 0min
    Sastojci
    • 2šake špinata
    • 1 vezica peršina
    • 2 banane
    • 1 jabuka
    • 2jušne žlice chia sjemenki
    • 4jušne žlice gustog kokosovog mlijeka
    • 2jušne žlice kokosovog ulja
    • 4dl vode
    Upute
    1. Stavite sve sastojke u blender / smoothie maker i blendajte dok se ne naparvi kremasta smjesa.
    2. Dobar tek i uživajte u slatkom zdravom napitku!