Arhiva fritaja – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/oznaka/fritaja/ Nutricionist bez glutena i ostalih alergena. Hrana za bolji osjećaj. Mon, 26 Mar 2018 09:26:36 +0000 hr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.bezglutena.hr/wp-content/uploads/2024/11/cropped-android-chrome-512x512-1-32x32.png Arhiva fritaja – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/oznaka/fritaja/ 32 32 Fritaja sa špinatom https://www.bezglutena.hr/recept/fritaja-sa-spinatom/ https://www.bezglutena.hr/recept/fritaja-sa-spinatom/#respond Mon, 26 Mar 2018 09:11:49 +0000 https://www.bezglutena.hr/?post_type=recipe&p=4318 itaja sa špinatom iz tave uz cherry rajčice brz je i jednostavan doručak koji će nam dati dovoljno nutritinog bogatstva za odličan početak dana.

Objava Fritaja sa špinatom pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Fritaja sa špinatom iz tave uz cherry rajčice
itaja sa špinatom iz tave uz cherry rajčice brz je i jednostavan doručak koji će nam dati dovoljno nutritinog bogatstva za odličan početak dana.
Broj porcija1 osoba
Vrijeme pripreme5 min
Vrijeme kuhanja5 min
Sastojci
  • 3 jaja
  • 2šalice špinata
  • 5kom cherry rajčica
  • 1jušna žlica maslinovog ulja
  • 1/2žličica soli
Upute
  1. Očistite špinat od srednje žile i opetire. Zagrijte maslinovo ulje i stavite špinat da povene.
  2. Umutite jaja i sol te prelijte preko špinata koji je povenuo. Smanjite i poklopite.
  3. Pecite nekoliko minuta dok ne vidite da su krajevi gotovi, te okrenite fritaju da se ispeče i sa druge strane nekokoliko minuta.
  4. Servirajte uz cherry rajčice i uživajte u zdravom doručku. Dobar tek!

Objava Fritaja sa špinatom pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/fritaja-sa-spinatom/feed/ 0 Fritaja od mišancije https://www.bezglutena.hr/recept/fritaja-od-misancije/ https://www.bezglutena.hr/recept/fritaja-od-misancije/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:17 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/fritaja-od-misancije/ Mišancija je prava proljetna zdrava bomba. Nemojte zaboraviti na placu kupiti svoju vrećicu mišancije. 

Objava Fritaja od mišancije pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Fritaja od mišancije
Mišancija je prava proljetna zdrava bomba. Nemojte zaboraviti na placu kupiti svoju vrećicu mišancije. 
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme10 min
Vrijeme kuhanja10 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 300g mišancije
  • 1jušna žlica maslinovog ulja
  • 4 jaja
  • 2prstohvata soli
  • 50g pancete
Upute
  1. Očistite mišanciju te je blanširajte u kipućoj vodi.
  2. Na tavici popržite pancetu te joj dodajte ocijeđenu blanširanu mišanciju. 
  3. Dok se mišancija lagano prži lagano ulupajte jaja. Dodajte im sol i ostale začine po želi. 
  4. Smanjite vatru i prelijte mišanciju jajima. 
  5. Pržite na laganoj vatri dok jaja nisu gotova. 
  6. Servirajte uz svježu sezonsku salatu i uživajte u zdravom obroku. 
  7. Dobar tek! 

Objava Fritaja od mišancije pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/fritaja-od-misancije/feed/ 0