Smoothie od špinata i šumskog voća

Smoothie od špinata i šumskog voća

Ispiši recept
 Smoothie - Špinat i šumsko voće
Smoothie od špinata, šumskog voća sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja.
Smoothie od špinata i šumskog voća
Glasova: 0
Ocjena: 0
Tvoja ocjena:
Ocijeni recept!
Dodaj u svoj Plan prehrane:
Recept je dodan u tvoj Plan prehrane
Vrijeme pripreme 10 min
Vrijeme kuhanja 0 min
Vrijeme čekanja 0 min
Obrok za
osobe
Sastojci
  • 2 jušne žlice chia sjemenki
  • 4 jušne žlice kokosovog ulja
  • 3 šake špinata
  • 2 banane
  • 1 jabuka
  • 1 čajna žica cimeta
  • 2 šalice šumskog voća
  • 4 dl vode
Vrijeme pripreme 10 min
Vrijeme kuhanja 0 min
Vrijeme čekanja 0 min
Obrok za
osobe
Sastojci
  • 2 jušne žlice chia sjemenki
  • 4 jušne žlice kokosovog ulja
  • 3 šake špinata
  • 2 banane
  • 1 jabuka
  • 1 čajna žica cimeta
  • 2 šalice šumskog voća
  • 4 dl vode
Smoothie od špinata i šumskog voća
Glasova: 0
Ocjena: 0
Tvoja ocjena:
Ocijeni recept!
Dodaj u svoj Plan prehrane:
Recept je dodan u tvoj Plan prehrane
Upute
  1. Sve sastojke stavite u blender/smoothie maker i blendajte dok se ne dobije lijepa kremasta smjesa.
  2. Pijuckajte u malim gutljajima i uživajte u svom zdravom doručku.
  3. Dobar tek!

Napiši komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)