Zeleni smoothie od mlade koprive

Zeleni smoothie kao odličan doručak. Ako u njega stavimo i koprivu postaje nutritivna bomba.

Recept

Zeleni smoothie od mlade koprive

Zeleni smoothie kao odličan doručak. Ako u njega stavimo i koprivu postaje nutritivna bomba.

Zeleni smoothie od mlade koprive sa ananasom

Vrijeme pripreme

10 min

Vrijeme kuhanja

5 min

Vrijeme čekanja

0 min

Broj porcija

osobe

Sastojci

2 šalice narezanog ananasa
1 banana
4 jušne žlice kokosovog ulja
2 jušne žlice chia sjemenki
1 dl kokosovog mlijeka (iz limenke)
2 šalice kuhane koprive
3 dl vode

Vrijeme pripreme

10 min

Vrijeme kuhanja

5 min

Vrijeme čekanja

0 min

Broj porcija

osobe

Sastojci

2 šalice narezanog ananasa
1 banana
4 jušne žlice kokosovog ulja
2 jušne žlice chia sjemenki
1 dl kokosovog mlijeka (iz limenke)
2 šalice kuhane koprive
3 dl vode

Zeleni smoothie od mlade koprive sa ananasom

Upute

Stavite sve u blender/smoothie maker.
Miksajte na velikoj brzini dok ne dobijete ujednačenu kremastu tekućinu.
Uživajte u doručku i izvrsnom napitku!

Još poneki recept...

Piletina sa blitvom i krompirom i šarena salata

Pročitaj više >

Popečci od leće

Pročitaj više >

Kruh koji ne treba mijesiti

Pročitaj više >