Zeleni smoothie od špinata i kurkume

Ispiši recept
Zeleni smoothie Špinat i kurkuma
Zeleni protuupalni smoothie od špinata i kurkume idealan za početak dana i da dugo dugo drži upalu pod kontrolom.
Zeleni smoothie od špinata i kurkume
Glasova: 0
Ocjena: 0
Tvoja ocjena:
Ocijeni recept!
Dodaj u svoj Plan prehrane:
Recept je dodan u tvoj Plan prehrane
Vrijeme pripreme10min
Vrijeme kuhanja0min
Vrijeme čekanja0min
Obrok za
osobe
Sastojci
  • 4jušne žlicekokosovog ulja
  • 2jušne žlicechia sjemenki
  • 2banane
  • 1jabuka
  • 3šalicešpinata
  • 1jušna žlicakurkume u prahu
  • 0.5čajna žicapapra
  • 2jušne žlicegustog kokosovog mlijeka
  • 4dlvode
Vrijeme pripreme 10min
Vrijeme kuhanja 0min
Vrijeme čekanja0min
Obrok za
osobe
Sastojci
  • 4jušne žlicekokosovog ulja
  • 2jušne žlicechia sjemenki
  • 2banane
  • 1jabuka
  • 3šalicešpinata
  • 1jušna žlicakurkume u prahu
  • 0.5čajna žicapapra
  • 2jušne žlicegustog kokosovog mlijeka
  • 4dlvode
Zeleni smoothie od špinata i kurkume
Glasova: 0
Ocjena: 0
Tvoja ocjena:
Ocijeni recept!
Dodaj u svoj Plan prehrane:
Recept je dodan u tvoj Plan prehrane
Upute
  1. Stavite sve u blender/smoothiemaker i blendajte na najvećoj brzini dok ne dobijete kremastu smjesu.
  2. Popijete u malim gutljajima i uživajte u slatkom, zdravom i njegujućem napitku.
  3. Dobar tek!

Napiši komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *