Arhiva cimet – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/oznaka/cimet/ Nutricionist bez glutena i ostalih alergena. Hrana za bolji osjećaj. Thu, 14 Dec 2017 13:48:28 +0000 hr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.bezglutena.hr/wp-content/uploads/2024/11/cropped-android-chrome-512x512-1-32x32.png Arhiva cimet – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/oznaka/cimet/ 32 32 AIP Panna cotta od trešanja https://www.bezglutena.hr/recept/aip-panna-cotta-od-tresanja/ https://www.bezglutena.hr/recept/aip-panna-cotta-od-tresanja/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:50 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/aip-panna-cotta-od-tresanja/ Panna cotta od trešanja postala je moj najomiljeniji desert. Toliko volim trešnje da svake godine smišljam i nove načine kako ih konzumirati. 
 

Objava AIP Panna cotta od trešanja pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
AIP Panna cotta od trešanja
Panna cotta od trešanja postala je moj najomiljeniji desert. Toliko volim trešnje da svake godine smišljam i nove načine kako ih konzumirati.   
Broj porcija8 osoba
Vrijeme pripreme15 min
Vrijeme kuhanja10 min
Vrijeme čekanja30 min
Sastojci
  • 700ml gustog kokosovog mlijeka
  • 500g odkoštenih trešanja
  • 1čajna žica cimeta
  • 2jušne žlice želatine
  • 100ml vode
  • 2 velikodušne žlice meda
Upute
  1. Odkoštene trešnje smiksajte sa vodom u gustu glatku kremu. Struktura može biti glatka koliko želite, ali i koliko jak blender imate. 
  2. Stavite kokosovo mlijeko i želatinu grijati kako bi se želatina rastopila. 
  3. Polako dodajte i ostale sastojke i miješajte dok se sve dobro ne pomiješa. 
  4. Izlijte u posude u kojima želite servirati i stavite na hlađenje da se stisne. 
  5. Uživajte u odličnom desertu i predivnoj kombinaciji trešanja i cimeta. 
  6. Dobar tek! 

Objava AIP Panna cotta od trešanja pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/aip-panna-cotta-od-tresanja/feed/ 0 Smoothie od špinata i šumskog voća https://www.bezglutena.hr/recept/smoothie-spinat-i-sumsko-voce/ https://www.bezglutena.hr/recept/smoothie-spinat-i-sumsko-voce/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:47 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/smoothie-spinat-i-sumsko-voce/ Smoothie od špinata, šumskog voća sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja. 

Objava Smoothie od špinata i šumskog voća pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Smoothie - Špinat i šumsko voće
Smoothie od špinata, šumskog voća sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja. 
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme10 min
Vrijeme kuhanja0 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 2jušne žlice chia sjemenki
  • 4jušne žlice kokosovog ulja
  • 3šake špinata
  • 2 banane
  • 1 jabuka
  • 1čajna žica cimeta
  • 2šalice šumskog voća
  • 4dl vode
Upute
  1. Sve sastojke stavite u blender/smoothie maker i blendajte dok se ne dobije lijepa kremasta smjesa. 
  2. Pijuckajte u malim gutljajima i uživajte u svom zdravom doručku. 
  3. Dobar tek! 

Objava Smoothie od špinata i šumskog voća pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/smoothie-spinat-i-sumsko-voce/feed/ 0 Paleo kolač sa jabukama https://www.bezglutena.hr/recept/paleo-kolac-sa-jabukama/ https://www.bezglutena.hr/recept/paleo-kolac-sa-jabukama/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:37 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/paleo-kolac-sa-jabukama/ Odličan kolač sa jabukama. Jednostavan za napraviti, a ukusan. 

Objava Paleo kolač sa jabukama pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Paleo kolač sa jabukama
Odličan kolač sa jabukama. Jednostavan za napraviti, a ukusan. 
Broj porcija4 osobe
Vrijeme pripreme10 min
Vrijeme kuhanja30 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 2šalice bademovog brašna
  • 1jušna žlica kokosovog brašna
  • 1čajna žica cimeta
  • 0.5čajna žica sode bikarbone
  • 1prstohvat solilink
  • 1 velika jabuka
  • 160ml gustog kokosovog mlijeka
  • 6jušnih žlica meda
  • 2 jaja
  • 1čajna žica jabučnog octa
  • 0.5čajna žica vanilija ekstrakta
  • 160ml kokosovog ulja (rastopljenog)
Upute
  1. Upalite pečnicu na 175°C da se zagrije dok vi pripremate kolač.
  2. Pomiješajte sve suhe sastojke u jednoj zdjeli. 
  3. Rastopite kokosov maslac te dodajte sve ostale mokre sastojke i dobro izmiješajte.  
  4. Spojite mokre i suhe sastojke. 
  5. Ogulite jabuku i narežite je na manje kocke ili naribajte.
  6. Umiješajte jabuku u smjesu. 
  7. Izlite sve u kalup za pečenje obložen papirom. 
  8. Pecite oko 30 min na 175°C. 
  9. Napomena: Ako vam nakon spojanja svih sastojaka smjesa nije homogena, dodajte koji mililitar kokosovog ulja ili kokosvog mlijeka. 

Objava Paleo kolač sa jabukama pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/paleo-kolac-sa-jabukama/feed/ 0 Paleo slatki kruh od bundeve https://www.bezglutena.hr/recept/slatki-kruh-od-bundeve/ https://www.bezglutena.hr/recept/slatki-kruh-od-bundeve/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:33 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/slatki-kruh-od-bundeve/ Slatki kruh sa bućom odličan desert ili doručak. 

Objava Paleo slatki kruh od bundeve pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Paleo slatki kruh od bundeve
Slatki kruh sa bućom odličan desert ili doručak. 
Broj porcija4 osobe
Vrijeme pripreme10 min
Vrijeme kuhanja90 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 350g pirea od bundeve
  • 100g bademovog brašna
  • 0.5čajna žica cimetalink
  • 1prstohvat himalajske solilink
  • 2jušne žlice meda
  • 3 velika jaja
  • 0.25čajna žica sode bikarbone
Upute
  1. Očistite bundevu, narežite na veće kocke,malo poškropite kokosovim uljem i stavite peći na 180°C oko 30 min. 
  2. Kad je bundeva pećena napravite pire. Odvojite 350 g i pustite da se hladi. 
  3. Pomiješajte ostale sastojke i napravite jednoličnu smjesu. U nju kuhačom umiješajte pire od bundeve i svve izlijte u kalup za pečenje obložen papirom za pečenje. 
  4. Pecite oko 40 min na 180°C u zagrijanoj pečnici. Svakako prije nego izvadite napravite test sa čačkalicom da budete sigurni da je pečeno. 
  5. Pustite da se ohladi prije konzumacije. 
  6. Dobar tek! 

Objava Paleo slatki kruh od bundeve pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/slatki-kruh-od-bundeve/feed/ 0 LCHF palačinke https://www.bezglutena.hr/recept/lchf-palacinke/ https://www.bezglutena.hr/recept/lchf-palacinke/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:21 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/lchf-palacinke/ Palačinke koje su tanke i slasne. Odlične za doručak ili desert. 

Objava LCHF palačinke pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
LCHF palačinke
Palačinke koje su tanke i slasne. Odlične za doručak ili desert. 
Broj porcija4 osobe
Vrijeme pripreme5 min
Vrijeme kuhanja15 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 35g aru praha
  • 6 jaja
  • 55g bademovog brašna
  • 0.5čajna žica cimeta
  • 3jušne žlice voćnog namaza od aronijelink
Upute
  1. Sve sastojke osim namaza smiksati u jednoličnu smjesu. 
  2. Peći na malo kokosovog ulja. 
  3. Odlično se slažu sa voćnim namazom od aronije. 
  4. Dobar tek! 

Objava LCHF palačinke pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/lchf-palacinke/feed/ 0 Proljetne jabuka rolice https://www.bezglutena.hr/recept/proljetne-jabuka-rolice/ https://www.bezglutena.hr/recept/proljetne-jabuka-rolice/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:01 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/proljetne-jabuka-rolice/ Rolice sa jabukama izvrstan su desert gotov u 15 minuta. 

Objava Proljetne jabuka rolice pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Proljetne jabuka rolice
Rolice sa jabukama izvrstan su desert gotov u 15 minuta. 
Broj porcija4 osobe
Vrijeme pripreme15 min
Vrijeme kuhanja0 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 8komad listova rižinog papira/rižina palačinka
  • 8čajna žica rižinih pahuljica
  • 0.5čajna žica cimeta
  • 3jušne žlice šećera
  • 4 jabuke
Upute
  1. Naribati jabuke i pomiješati sa šećerom, cimetom i rižinim pahuljicama. 
  2. U vrućoj vodi smekšajte list rižinog papira (rižina palačinka), ocjedite i stavite na suhu krpu. Na sredinu lista stavite jabuke. Preklopite 3 kraja i zamotajte rolicu. 
  3. Voda neka bude vruća toliko da možete u njoj držati prste 10-15 sekundi, koliko treba da se list smekša. 
  4. Gotove rolice pospite šećerom u prahu i poslužite. 

Objava Proljetne jabuka rolice pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/proljetne-jabuka-rolice/feed/ 0