Arhiva piletina – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/oznaka/piletina/ Nutricionist bez glutena i ostalih alergena. Hrana za bolji osjećaj. Thu, 04 Jan 2018 21:19:21 +0000 hr hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.bezglutena.hr/wp-content/uploads/2024/11/cropped-android-chrome-512x512-1-32x32.png Arhiva piletina – Bez glutena https://www.bezglutena.hr/oznaka/piletina/ 32 32 Blitva sa krompirom i pilećim zabatcima https://www.bezglutena.hr/recept/blitva-krompirom-piletinom/ https://www.bezglutena.hr/recept/blitva-krompirom-piletinom/#respond Thu, 04 Jan 2018 21:19:20 +0000 https://www.bezglutena.hr/?post_type=recipe&p=4251 Blitva sa krompirom i pilećim zabatcima jednostavno jelo koje je gotovo vrlo brzo. Pileći zabatci su meni najdraži komad piletine.

Objava Blitva sa krompirom i pilećim zabatcima pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Blitva sa krompirom i pilećim zabatcima
Blitva sa krompirom i pilećim zabatcima jednostavno jelo koje je gotovo vrlo brzo. Pileći zabatci su meni najdraži komad piletine.
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme5 min
Vrijeme kuhanja15 min
Sastojci
  • 500g blitve
  • 3 srednja krompira
  • 4jušne žlice maslinovog ulja
  • 1/2čajna žlica soli
  • 4kom otkoštenih pilećih zabataka
  • 1jušna žlica masti za pečenje
Upute
  1. Očistite blitvu i krompir te stavite kuhati u dovoljno vode. Vodu možete posoliti, ali i ne morate. Posoliti možete i kada bude gotovo.
  2. Dok se kuha blitva izrežite zabatke na trakice oko 1 cm debljine. Ugrijte mast i pecite ih dok ne porumene. Začinite po želji. Ja obično samo posolim.
  3. Procijedite blitvu i krompir te začinite maslinovim uljem. Sol naravno dodajte po želji. Dobar tek!

Objava Blitva sa krompirom i pilećim zabatcima pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/blitva-krompirom-piletinom/feed/ 0 Rižoto sa povrćem i pileći ražnjici https://www.bezglutena.hr/recept/rizoto-povrcem-pileci-raznjici/ https://www.bezglutena.hr/recept/rizoto-povrcem-pileci-raznjici/#respond Mon, 18 Dec 2017 12:43:51 +0000 https://www.bezglutena.hr/?post_type=recipe&p=3810 Rižoto sa povrčem i pileći ražnjici marinirani uz dodatak salate pretvaraju se u pravo glavno jelo. Hranjivo i ukusno jelo gotovo u 30-ak min.

Objava Rižoto sa povrćem i pileći ražnjici pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Rižoto sa povrćem i pileći ražnjici
Rižoto sa povrčem i pileći ražnjici marinirani uz dodatak salate pretvaraju se u pravo glavno jelo. Hranjivo i ukusno jelo gotovo u 30-ak min.
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme15 min
Vrijeme kuhanja15 min
Sastojci
Rižoto
  • 2jušne žlice maslinovog ulja
  • 1 manji luk
  • 2 češnja češnjaka
  • 1šalica smrznutog povrća - grašak, mrkva
  • 100g arborio riže
  • 2šalice juhe od kostiju
  • 1žličica soli
Pileći ražnjići
  • 4 mini filea pilećih prsa
  • 1žličica soli
  • 1/2žličica papra i ostalih začina po želji
  • 2jušne žlice maslinovog ulja
Salata
  • 2jušne žlice maslinovog ulja
  • 1jušna žlica limunovog soka
  • 2šalice miješane salata po želji
  • 1/2žličica soli
Upute
Rižoto
  1. Na maslinovom ulju popržite luk dok ne postane staklast. Dodajte smrznuto povrće i pirjajte nekoliko minuta. Dodajte češnjak i začine. Dodajte rižu te podlijte temeljcem i lagano kuhajte. Po potrebi dodajite temeljac i kuhajte dok riža nije gotova.
Pileći ražnjići
  1. Napravite marinadu od sastojaka. Pileće meso nabodite na štapić za ražnjiće te mariniirajte u napravljenoj mješavini. Ispecite na naglo na malo masti ili maslinovog ulja, kad je riža skoro gotova, tako da servirate toplo jelo.
Salata
  1. Operite salatu i natrgajte na komade veličine zalogaja. Začinite maslinovim uljem, limunom i solju. Servitajte uz toplo jelo. Uživajte i dobar tek! Napomena: Bilo bi dobro da namočite rižu večer prije kako bi se neutralizirala fitinska kiselina. Također možete i ražnjiće napraviti dan ranije kako bi se bolje marinirali.

Objava Rižoto sa povrćem i pileći ražnjici pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/rizoto-povrcem-pileci-raznjici/feed/ 0 Piletina sa povrćem i rižinim rezancima https://www.bezglutena.hr/recept/piletina-sa-povrcem-i-rizinim-rezancima/ https://www.bezglutena.hr/recept/piletina-sa-povrcem-i-rizinim-rezancima/#respond Wed, 15 Nov 2017 13:33:00 +0000 https://www.bezglutena.hr/?post_type=recipe&p=1178 Volim ova brza jednostavna jela gotova u 15ak minuta.

Objava Piletina sa povrćem i rižinim rezancima pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Piletina sa povrćem i rižinim rezancima
Volim ova brza jednostavna jela gotova u 15ak minuta.
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme5 min
Vrijeme kuhanja15 min
Sastojci
  • 2jušnje žlice maslaca ili masti
  • 1 pileća prsa
  • 1 manji luk
  • 2 režnja češnjaka
  • 150ml juhe od kostiju
  • 300g miješanog povrća
  • 200g rižinih rezanaca
Upute
  1. Stavite 2 l vodu da prokuha.
  2. Narežite meso na komade veličine zalogaja.
  3. U tavi zagrijte mast i stavite meso da se prži.
  4. Kad je meso do pola gotovo dodajte luk, pa ostalo povrće i češnjak. Sol, papar i ostale začine po želji. Te podlijte juhom od kostiju i pustite da pirja dok rezanci ne budu gotovi.
  5. Stavite rezance i vruču vodu da se namaću. Nemojte ih kuhati. Samo ih prelijte vrelom vodom.
  6. Kad su rezanci gotovi, ocijedite ih i dodajte mesu i povrću.
  7. Servirajte i uživajte u obroku. Dobar tek!

Objava Piletina sa povrćem i rižinim rezancima pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/piletina-sa-povrcem-i-rizinim-rezancima/feed/ 0 Salata od slanutka i piletine https://www.bezglutena.hr/recept/salata-od-slanutka-i-piletine/ https://www.bezglutena.hr/recept/salata-od-slanutka-i-piletine/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:07:05 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/salata-od-slanutka-i-piletine/ Salata od slanutka i piletine dobra je kombinacija za lagani obrok.

Objava Salata od slanutka i piletine pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Salata od slanutka i piletine
Salata od slanutka i piletine dobra je kombinacija za lagani obrok.
Broj porcija1 osobu
Vrijeme pripreme20 min
Vrijeme kuhanja0 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 250g kuhanog slanutka
  • 2 mrkve
  • 250g kuhane piletine
  • 1jušna žlica sjeckanog peršina
  • 2jušne žlice maslinovog ulja
  • 0.5čajna žica soli
  • 1jušna žlica soka od limuna
Upute
  1. Ako sami kuhate slanutak onda ga je potrebno namakati bar 12 h te skuhati. Ili koristite konzervirani. Mrkvu skuhati, a može i sirova. Kuhanu ili pečenu piletinu izrezati na komade veličine zalogaja. 
  2. Napravite dresing i pomješajte ga sa ostalim sastojcima. 
  3. Dobar tek! 

Objava Salata od slanutka i piletine pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/salata-od-slanutka-i-piletine/feed/ 0 Pita od piletine https://www.bezglutena.hr/recept/pita-od-piletine/ https://www.bezglutena.hr/recept/pita-od-piletine/#respond Thu, 19 Oct 2017 21:06:58 +0000 https://www.bezglutena.hr/recepti/pita-od-piletine/ Pita od piletine od samo 5 sastojka. Gotova u 30 minuta. 

Objava Pita od piletine pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]>
Pita od piletine
Pita od piletine od samo 5 sastojka. Gotova u 30 minuta. 
Broj porcija2 osobe
Vrijeme pripreme10 min
Vrijeme kuhanja20 min
Vrijeme čekanja0 min
Sastojci
  • 200g kuhanog ili pečenog pilećeg mesa
  • 100g tvrdog sira
  • 2komada jaja
  • 200ml mlijeka
  • 2jušne žlice mix B brašna
  • 0.5čajna žica soli
Upute
  1. Piletinu i sir narezati na kockice. Rasporediti u jednom sloju u kalupu za pečenje. 
  2. Ulupati jaja i mlijeko, te dodati brašno i začine. 
  3. Preliti preko piletine i sira. 
  4. Peči u zagrijanoj pećnici na 200 °C 20 minuta. 

Objava Pita od piletine pojavila se prvi puta na Bez glutena.

]]> https://www.bezglutena.hr/recept/pita-od-piletine/feed/ 0