Jaja sa porilukom i špinatom jednostavm, zdrav i nutritivno bogat doručak idealan za početak dana. Uz dodatak sezonskog svježeg povrća prava poslastica.
Orada iz grill tave sa kuhanim špinatom
Orada iz grill tave sa kuhanim špinatom zdravo je jelo, lako probavljivo i nutritivno bogato. Grill tava je dobar način pripreme hrane sa malo masnoća.
Fritaja sa špinatom
itaja sa špinatom iz tave uz cherry rajčice brz je i jednostavan doručak koji će nam dati dovoljno nutritinog bogatstva za odličan početak dana.
Smoothie od špinata i šumskog voća
Smoothie od špinata, šumskog voća sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja.
Zeleni smoothie od špinata, peršina i kurkume
Zeleni smoothie od špinata, peršina, jabuke, kurkume sa dodatkom chia sjemenki i kokosovog ulja.
Zeleni smoothie od špinata i kurkume
Zeleni protuupalni smoothie od špinata i kurkume idealan za početak dana i da dugo dugo drži upalu pod kontrolom.
Zeleni smoothie od špinata i peršina
Zeleni smoothie za početak dana.
Zeleni smoothie od špinata i lišća rotkvice
Jedan odličan zeleni smoothie u kojem je iskorišteno lišće rotkvice.
Zeleni smoothie od mladog špinata i rukole
Smoothie za doručak. Prepun hranjivih sastojaka za organizam i izvrstan izvor energije.
Paleo zelene palačinke
Zelene slane palačinke idealan su način za unos zelenog lisnatog povrća u prehranu. Jednostavne za pripremu a ukusne.